Ponedjeljak, 17 Februara, 2025

KATEGORIJA

Zdravi život

10 JUTARNJIH NAVIKA KOJE ZDRAVI LJUDI PRAKTICIRAJU PRIJE 10 UJUTRO

🕗 Jutro čini razliku! Dodavanje zdravih navika u vašu jutarnju rutinu može smanjiti stres, poboljšati san, unaprijediti upravljanje vremenom i poboljšati fizičko i mentalno...

Pet zdravijih prehrambenih trendova za 2025. godinu: Šta će dominirati jelovnicima?

🥗 Zdraviji izbori u prehrani postaju sve važniji Kako se svijet mijenja, tako se mijenjaju i prehrambene navike. Stručnjaci predviđaju da će 2025. godina donijeti...

OVO SU ZNAKOVI DA VAM JE IMUNITET PAO: Evo kako ih prepoznati i šta odmah poduzeti!

Imunitet je ključni odbrambeni mehanizam našeg organizma, štiteći nas od raznih infekcija i bolesti. Međutim, kada dođe do njegovog slabljenja, tijelo postaje podložnije raznim...

Prirodni pristupi za bolji san: Kako pobijediti nesanicu i osigurati kvalitetan odmor

San je osnova našeg zdravlja i blagostanja, no užurbani način života i svakodnevni stres često narušavaju njegovu kvalitetu. Nesanica, teškoće s usnivanjem i nemirne...

Omega-3 masne kiseline: Ključ za zdravlje i vitalnost

Omega-3 masne kiseline sve se češće spominju kao sastavni dio zdrave prehrane, no što ih čini toliko važnim? Ove esencijalne masne kiseline igraju ključnu...

“Bolnica za plišane igračke” oduševila mališane u vrtiću “Vrapčić”!

U organizaciji Udruženja Centar razvojnih inicijativa i Udruženja studenata medicine u BiH BoHeMSA, a uz finansijsku podršku Općine Centar, jučer je održana druga radionica...

Od ovih infekcija možete dobiti rak

Rak uzrokovan infekcijama postaje sve veći problem globalno. Nedavno izvješće Američke udruge za istraživanje raka istaknulo je da infekcije čine 13 posto svih slučajeva...

Jamie Oliver izdao novu kuharicu s jednostavnim receptima za užurbane dane

Slavni britanski chef Jamie Oliver izdao je svoju 23. kuharicu pod nazivom Simply Jamie, fokusiranu na jednostavne i brze recepte prilagođene modernom načinu života....

Sedam pravila za ispunjen i sretan život: Mudrost koja povezuje prošlost i sadašnjost

Bilo bi divno kada bi život dolazio s priručnikom prepunim trikova i savjeta za snalaženje kroz sve njegove izazove. Iako možda nemamo takav vodič,...

Zdrave alternative pšeničnom brašnu: Bolji izbori za vašu prehranu

Pšenično brašno dugo je bilo osnova u kuhinjama diljem svijeta, najčešće korišteno za izradu hljeba, peciva i kao zgušnjivač za umake. Međutim, bijelo pšenično...

Najnovije objave

[adrotate group="3"]