Ponedjeljak, 13 Maja, 2024

Sve lošiji vid kod djece zbog ekrana

Najčitanije objave

Irska studija zaključuje kako djeca koja drže ekrane blizu lica duže vrijeme, u zatvorenom prostoru i manje izlaze na dnevno svjetlo, imaju veći rizik od razvijanja miopije i kratkovidnosti te njihova bržeg napredovanja.

Otkako su računari i pametni telefoni postali neizostavan dio svakog kućanstva, naučnici upozoravaju kako bi ipak trebalo ograničiti vrijeme koje i odrasli i djeca provode pred tim ekranima. Ne samo zbog mentalnog već i zbog fizičkog zdravlja.
Istraživanje TU Dublin fokusiralo se na to kako ekrani utječu na vid djece, nakon što su naučnici u nekoliko navrata upozoravali na sve veće stope kratkovidnosti kod djece i pojavu problema s vidom u sve ranijoj dobi.
Predviđa se da bi od 2030. godine više od 2,5 milijardi ljudi diljem svijeta moglo biti kratkovidno. Problem je i što je kratkovidnost progresivna, odnosno što ranije dijete razvije kratkovidnost, veća je vjerojatnost da će imati tešku kratkovidnost u odrasloj dobi.
Irska studija zaključuje da djeca koja drže ekrane blizu lica dulje vrijeme, u zatvorenom prostoru i manje izlaze na dnevno svjetlo imaju veći rizik od razvijanja miopije i kratkovidnosti te njihovo brže napredovanje. Djeca bi trebala vrijeme provoditi na otvorenom, i to barem dva sata dnevno, a kad provode vrijeme pred ekranima, trebala bi se držati pravila 30-30 – odnosno držati zaslon na udaljenosti od barem 30 centimetara tokom ne više od 30 minuta, a potom napraviti pauzu.

Najnovije objave