Petak, 29 Marta, 2024

Naučnici objasnili zašto se čini da januar traje 300 godina

Najčitanije objave

Januar se milionima ljudi širom svije čini da traje beskrajno i predstavlja najdepresivniji mjesec u godini. Postoji i naučno objašnjenje zašto se mnogima čini da se januar razvlači.

Taj osjećaj je posljedica vašeg unutrašnjeg dopaminskog sata. Dopamin predstavlja hormon koji oslobađa mozak kad je stimulisan zadovoljstvom, užitkom, postignućima itd. Neka istraživanja su donijela podatak da se dopamin često oslobađa krajem godine, tokom novembra i decembra zbog svih događaja oko praznika. Tokom prazničnih mjeseci uvijek ste zaposleni, što rezultira višim nivoima dopamina u poređenju s ostatkom godine. Januar to zaustavlja jer ste se vratili na staro.

S obzirom da se u januaru ne događa mnogo osim povratka na posao, um se dosađuje i usporava unutrašnji sat tijela. Zbog toga se mnogima čini da vrijeme prolazi puževom brzinom. Januarska depresija također nastaje i kao posljedica finansijskog kolapsa, jer u periodu tokom praznika nekontrolisana potrošnja isprazni novčanike.

Još jedan od faktora koji utiču na pojavu januarske depresije predstavlja pojam zimski blues. U zimskom periodu dani postaju kraći i dolazi do smanjenja izlaganja dnevnoj svjetlosti, jer zimske dane većina ljudi provodi u zatvorenim prostorijama. To dovodi do poremećaja serotonina, tzv. hormona sreće, dok tijelo luči više melatonina zbog kojeg se osjećamo umorno i bezvoljno.

Najnovije objave